Quello che succede sul tappetino mentre fai yoga, ad un certo punto succede anche nella tua vita.
Riparti da TE, OGGI.
Ho una scuola di Yoga online, organizzo retreat di Yoga, ho avviato un corso di formazione per diventare insegnanti di Yoga e lavoro come strategist per accompagnare i professionisti ad evolversi nella loro professione.
Mi definisco libera e soprattutto creativa.
Chi sono
Otto anni fa la mia vita è completamente cambiata.
Ho incontrato lo Yoga a Varanasi nel 2016 ed è stato come scoperchiare un vaso di Pandora.
Cercavo la libertà nei viaggi, nei tatuaggi, nel pensiero controcorrente, mentre mi chiudevo a riccio perché di quella libertà avevo un po’ paura.
Quando ho iniziato il mio viaggio con lo yoga, ho capito che la libertà potevo costruirmela dove volevo, ma dovevo partire dal mio corpo, dal fare spazio e dal lasciare andare, dall’ascoltare cosa avevo da dirmi.
Ho fatto pulizia, ho distrutto alcune parti di me per costruirle ancora, altre le ho solo restaurate, altre ancora le ho lasciate intatte.
Cosa possiamo fare INSIEME
Eventi e Retreat
Retreat
Be The Universe
- Giugno 2024
- Toscana
Ci vedremo al Podere di Maggio, vicino Grosseto, per vivere 3 giorni di totale relax immersi nella natura.
Retreat
Yin&Yang Yoga
con Anna Leo e Sabrina Gasperetti
- 26-28 gennaio 2024
- Trentino
La fusione di due energie diverse in due stili diversi, quello del vinyasa Yoga con Anna e dello Yin Yoga con Sabrina. Ci vedremo in Trentino.
Workshop
Evento a Roma
- 18 Novembre 2023
- Roma
Un Workshop di 2 ore e mezza a Roma, presso il centro Bija Holistic a Casal Palocco. Dalle 11 alle 13:30.
Esploreremo aperture, inarcamenti e lavoreremo sulla vibrazione del quarto e del quinto chakra, legati al cuore e alla voce.
Ultimi articoli del BLOG
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Dicono di me
Anna è un’insegnante molto speciale, empatica, riesce a farti sentire a tuo agio anche quando si ha poca dimestichezza con la disciplina. Ti guida attraverso percorsi fatti su misura per te e la differenza si vede eccome. Super consigliata!!! Tra l’altro si ha la possibilità di iscriversi alla scuola online avendo le lezioni già registrate, cosa super comoda per chi deve destreggiarsi tra lavoro e famiglia. Mai più senza ♥️
Lucy L.
Anna è una insegnante mossa dalla passione e dal desiderio di trasmettere la consapevolezza del proprio corpo attraverso lo yoga. Con lei sto imparando a non avere paura dei nostri limiti ma ad accoglierli, per tentare di superarli. Namasté!
Claudia Mirabella
Anna.. persona disponibile e preparatissima, trasmette amore leggerezza e pace, è stata una grande e piacevolissima scoperta... non avrei mai immaginato di poter amare lo yoga in questo modo! Grazie! Consiglio a tutti
Giulia Di Clemente
Maestra veramente eccezionale ti accompagna in tutta la lezione ,professionale ed Umana ,si sente la passione che ci mette in quello che fa, trovarla e stata la mia fortuna La stra consiglio
Patrizia Leonardi
Corso eccezionale che ricollega mente, corpo e cuore. Anna in quello che fa mette tutta la sua passione, energia e dedizione.
Eleonora Onorascenzo
Anna è meravigliosa.
Preparata, empatica e riesce a trasmettere la sua passione per lo yoga, insegnando in modo chiaro e coinvolgente.
Sono quasi quattro mesi che pratico con i suoi corsi online, che si adattano a tutte le esigenze. Inoltre è davvero presente perché per qualsiasi esigenza o dubbio è disponibile. Sono molto soddisfatta, la consiglio!
Valentina Valesi
Ho conosciuto Anna grazie ad un volantino in un parco che neanche frequento ...per caso ho voluto provare una sua lezione ed è stato subito amore .....trasmette forte empatia, emozioni , sconvolgimento emotivo....e purtroppo si può cascare nella "dipendenza" ...io la amo 😀
Elvira Mastrolonardo
Anna è un'insegnante empatica e ha un'energia bellissima che arriva anche attraverso lo schermo! Grazie ai suoi corso online sono rinata!!!!
Antonella Zolferino
Da quando ho cominciato il mio percorso con Anna è cambiato tutto!! Anna e la sua scuola di yoga trasmettono la giusta energia e la giusta tranquillità per poter affrontare la quotidianità al meglio. Grazie alla grande empatia di Anna sono riuscita ad amare questa disciplina come non mi era mai successo prima
Martina Leonardi